普拉提是一种康复功能性训练体系，整个运动体系以解剖学和医学为基础，通过锻炼人体深层小肌肉维持和改善形体姿态，达到身体平衡，加强身体肌肉力量和灵活性，加强和帮助愈合旧伤，预防伤害。强调对核心肌群它是一项适合所有人的训练方法 普拉提的原则之一是专注于身体核心的工作，它将有助于帮助你的脊柱、骨盆对齐、肩膀的位置，合适的姿势等，适用于任何年龄段人群，尤其是缺少运动、长时间面对电脑的上班族，以及备孕、产前助产、产后快速修身的妈妈，可达到塑形、减脂、增强运动能力、运动***及纠正姿态等方面的效果。的控制，加强本体觉知力，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。 脊柱变得更加健康、柔软 普拉提能够给脊柱更多的呵护与支撑，使每个椎骨之间都保持着一定的间隙。这样不但能够使你的身材显得高挑，而且能增强身体的灵活性。身体柔韧性的提高不但能预防脊柱的退行*变（如椎间盘**），还能使你的举止更加优雅得体。. 使健身锻炼..

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主营产品或服务:公司主要经营普拉提五件套,绳动训练器,家用健身器材, 普拉提床核心床五件套训练大器械基本介绍基本构造：基本为木质。由一个竖梯（铁架/木质）和一个半圆形的桶组成。产品特点：可以从不同角度帮助在稳定的情况下做伸展（以柔韧和拉伸动作为主），当然也有很多核心训练的动作。

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